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第一集《延续的文明》 斯里兰卡地处印度半岛的南端，得天独厚的地理位置，注定了这里海上贸易中心的宿命，也注定了东西方宗教与文化会在这里碰撞与融合。本集记录一位年轻的海底探险家，在探寻沉船的过程中翻阅着这个国家曾经的海上辉煌；镜头还走入古老的圣城康提，一窥神秘的佛牙与古老的庆典；千年古城如今虽已成废墟，但一株圣菩提树却见证过斯里兰卡起源的历史；纪录千年古寺的年轻长老，听他讲述法显与斯里兰卡的传奇故事；以及跟随传奇舞蹈教练，将古老的斯里兰卡舞蹈再次赋予新的意义。这就是斯里兰卡，文明的延续，从未停止。 第二集《国民的微笑》 在僧伽罗语中，斯里兰卡意为“光明富庶的土地”。在这个被印度洋怀抱的国度，自然的厚爱给予这里得天独厚的物产，让这里的人们也有着与众不同的生活方式。本集记录一位采椰蜜人徒手攀爬30米，仅靠两根绳索在椰林辗转腾挪的绝技；追随渔民的步伐，在汹涌的...。肖长庆、孙前程和陈新城三个老友兼同事操劳打拼了一辈子，退休后共同创办了一个温暖的养老社区。养老社区的创办过程并不是一帆风顺，老家伙们本身都面临着各自的问题，孙前程与夏明珠因为女儿的不幸婚姻剑拔弩张；陈新城放不下辉煌的过去，与叛逆追梦的儿子势同水火；肖长庆早年丧偶，一个人张罗着一大家子的衣食起居，总有操不完的心。而入住社区的老人们更是带来了各种麻烦。在层出不穷的问题中，三个老家伙总能找出对策，他们齐心协力帮助牛大妈找回被骗的房子，让许工入住养老中心重拾知识分子的尊严，帮助徐大妈解决家庭纠纷等。养老中心在各种困难中逐渐运营起来，他们在为一个个老人解决难题的同时，也在这一过程中不断成为更好的自己。。刘土地有两儿一女，老伴去世后，他含辛茹苦把儿女们拉扯长大，眼看着小儿子刘大海就要娶媳妇了，却因同村姑娘梁三朵“怀了孕”而终止了婚约。在刘土地的主持下，三朵嫁给了大海。婚后三朵才得知自己并非怀孕，而是得了一种恶性病。为了给三朵治病，刘家倾其所有，背负外债为三朵凑齐手术费。三朵出院后，怀着对刘家的感激之情和救命之恩努力生活，要用自己的双手还清外债。她在村里开了一间小酒坊，创业过程中历经磨难、困难重重，面对妯娌的从中作梗和对她有成见的小姑子的蓄意捣乱，原本生活艰辛的三朵又增添了磨难、坎坷和挑战。最终，坚韧不屈的三朵还是把这一切都一一化解了，用自己的善良和一颗感恩的心感动着身边的所有人。。